Vi siete mai domandati che cosa sia veramente lo stalking? E Come avviene lo stalking? Ecco alcune notizie relative a questo fenomeno. Oggi lo stalking viene definito come un termine inglese che indica una serie di atteggiamenti tenuti da un individuo che affligge un’altra persona, perseguitandola e generando in lei stati di ansia e paura, [...]

   Quante volte vi capita di dover stare a lungo seduti, davanti al pc o comunque ad una scrivania? Vi trovate in ufficio, non potete alzarvi i muscoli vi dolgono, dopo una giornata con gli occhi puntati sul pc poi ci si sente stanchissimi e la tensione sembra continuare ad accumularsi. Questo è perchè stare [...]

Le teorie evolutive concordano nel ritenere che la maturazione dell’Io, della propria identità, avvenga attraverso dei passaggi che si articolano da un’appartenenza e identificazione con la madre ad una separazione da quest’ultima con il successivo contatto con il mondo esterno. Che cosa vuol dire il termine identificazione con la madre? Durante la vita prenatale e [...]

Lo strudel che vi propongo oggi non è il “comune strudel” che si conosce composto da pasta sfoglia, ma è un’alternativa al solito tipo di strudel che avete sempre mangiato. Ma cos’è lo strudel? La parola strudel deriva dal tedesco e vuol dire vortice. E’ un dolce di pasta arrotolata o ripiena che può essere [...]

Il terzo rischio di natura psicosociale che ha attirato l’attenzione dei ricercatori è il burnout. Questo termine venne descritto per la prima volta all’inizio del  Novecento da Kraeplin e venne utilizzato, negli anni Trenta, in ambito sportivo in riferimento ad un atleta, che dopo alcuni successi nel suo ambito, manifestava un calo del rendimento. Solo [...]

Le mani sono un po’ il nostro biglietto da visita e sono continuamente oggetto di stress, per via dei lavori e ,nel caso delle donne, dei detergenti e detersivi usati per la pulizia della casa. In questa stagione di freddo intenso, come in quella estiva naturalmente, poi bisogna averne maggior cura e seguire qualche consiglio [...]

Tutti noi, ogni giorno, sogniamo di avere un fisico snellente e tonico, e per arrivare a questo obiettivo saremo pronte a tutto: ripetute e innumerevoli ore in palestra, diete “stressanti”,ore passate davanti allo specchio e per ultimo abbiamo detto addio ai dolci. Inoltre, davanti, allo specchio continuiamo a controllare con il metro i centimetri dei [...]

Recenti studi di psicologia, dimostrano che non tutti ricordano quello che sognano durante la notte, eppure “tutti sogniamo qualcosa”. Ma come è possibile questo? C’è chi ricorda solo qualche immagine del proprio sogno al risveglio, chi ricorda una serie di scene e chi non ricorda nulla (come se non avesse sognato). Perché succede questo?

RIMEDI CASALINGHI: Diarrea – Mescolare ½ cucchiaino di miele con un pizzico di sale in 200 ml di succo di mela. In un’altra tazza mettere ¼ di cucchiaino di bicarbonato di soda in 200 ml di acqua. Bere a piccoli sorsi alternando le due bevande. – Un cucchiaino di miele in 200 ml di acqua [...]

Alcuni lo reputano troppo dolce, per altri è una leccornia irresistibile, c’è chi lo preferisce sciolto in una bevanda calda, chi nei dolci, si legge spesso che è bene assumerne un cucchiaino al giorno, specie in questi mesi freddi. Resta il fatto che il miele non è solo una golosità ma possiede anche molteplici proprietà [...]